焦糖红糖
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治疗长期月经不调，气血不和，十分有用。在我们家乡以前时候，妇女生完孩子坐月子时候，气血不足，都吃这个。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
去超市买包红糖，能吃多少买多少。
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步骤2/4
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用铁锅，开小火，倒入红糖，微火慢慢炒，一定要勤翻，到糖有点变软。就可以出锅了。
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步骤3/4
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可以当糖吃，也可以冲水喝。勤快的话就趁热，用手捏成糖粒儿，方便吃。也可以加入姜丁。姜糖也很好吃。
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最后一步
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炒完后锅子铲子上还有不少红糖，加入水，煮点红糖水，煮红糖汤圆都可以，别直接洗锅子，不然多浪费。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-22
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