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时蔬鸡肉干酪螺旋意面--健康美味超详细步骤

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尴尬的章鱼很感性

超详细步骤，一次成功！蔬菜可以根据喜好搭配。
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
意面 300g
、
鸡胸肉 一块
、
西兰花 适量
、
豌豆粒 适量
、
玉米粒 适量
、
口蘑 适量
、
芦笋 适量
、
大西红柿 一个
、
彩椒 适量
、
圣女果 适量
、
蚝油豉汁 适量
、
黑胡椒 适量
、
橄榄油 适量
、
盐 适量
、
干酪口味意大利面酱 一袋
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-20

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