槐花麦饭
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营养分析
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3克
19克
110克
533
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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做麦饭的槐花要选择这种半开未开的才好。
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步骤2/4
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槐花摘好,洗干净
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步骤3/4
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将面粉分次撒入,拌匀
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最后一步
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上锅蒸十分钟,撒盐拌匀出锅,开吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-18
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