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三明治的做法

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三明治

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给孩子做的快手营养早餐，搭配牛奶果汁都可

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10分钟左右 | 切墩(初级)

全麦吐司 3片

、

生菜 1片

、

培根 1条半

、

鸡蛋 1只

、

番茄 1个

、

芝士片 3片

、

花生油少许

烹饪步骤

步骤1/2
芝士先放微波炉高火30秒融化，番茄去皮切薄片，锅里热少许油煸熟培根出锅，把鸡蛋打散也倒入锅里煎成蛋皮出锅
最后一步
先一片吐司抹上芝士铺上生菜培根，再取一片吐司两面都抹上芝士盖上，铺上番茄片蛋皮取最后一片吐司抹上芝士盖上，稍微压实一下斜切成三角即可，我喜欢吃有点焦的吐司所以放电饼铛煎了一下才切的

小贴士

适合三岁以上儿童食用，可以搭配其它喜欢的食材

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-16

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