韩国辣烧鸡汤,닭도리탕
韩国姐姐亲手教的,太爱韩餐。。。
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步骤1/14
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材料1.整只鸡,或者部分鸡肉。这里买了鸡腿鸡翅鸡胸和鸡中翅。根据自己决定。
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步骤2/14
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材料2. 胡萝卜1个,地瓜2个,土豆3个,洋葱1个,青椒2个,大蒜4个,大葱3段。 也可以根据自己口味调整。
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步骤3/14
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材料3.鸡肉解冻后,防止油太多长胖的话可以去掉鸡皮,根据个人,这里去掉了鸡皮。倒入纯牛奶腌制。
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步骤4/14
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材料3. 食材切成块,大蒜切碎。
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步骤5/14
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1.腌制好的鸡肉用水稍微冲洗一下,加清水入锅煮,大约八分钟,煮熟即可。
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步骤6/14
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2.煮微熟后把锅中白沫倒掉,用冷水焯一下
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步骤7/14
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3.冷水焯过的鸡肉切小,划小口以便入味
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步骤8/14
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4.胡萝卜,土豆,地瓜先入锅用水中火煮烂,其他菜放置待用。
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步骤9/14
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5.调酱汁。韩国辣椒酱3大勺左右,酱油8勺左右,糖8小勺左右,加入碎蒜,拌匀。
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步骤10/14
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6.调好的酱汁倒入鸡肉里拌匀腌制。
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步骤11/14
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7.鸡肉入锅一起煮。电磁炉用的160度的火。
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步骤12/14
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8.煮大约15,20分钟左右放入洋葱。
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步骤13/14
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9.最后放入大葱,青椒,用火炖。水基本快没了的时候就可以出锅了。
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最后一步
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饭后小水果
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-15
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