虎皮青椒
虽定居在无锡但在饮食上还是偏爱家乡的川菜，很多人以为虎皮青椒就是糖醋青椒，其实不是，川人吃虎皮青椒多数是不放糖、醋的，就吃青椒的清香味和辣味，但是不爱吃辣的女儿偏爱糖醋味，那就做糖醋青椒吧
0克
2克
18克
40
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/7
选薄皮青椒喜欢选直的、短小的、颜色深绿的那种（辣味重，淡绿色的不辣），放锅里利于煸炒，买回来后，去蒂就行，不用挖籽，清洗干净控干备用
-
步骤2/7
点击查看大图
热锅后无需放油直接下锅煸炒
-
步骤3/7
点击查看大图
炒的过程中不断的用锅铲压青椒，是之与锅贴紧产生的虎皮才多
-
步骤4/7
点击查看大图
一直大火虎皮煎的差不多了，改小火倒入菜籽油（色拉油、调和油都可以），如果吃川味虎皮青椒这里加上盐就可以起锅装盘了
-
步骤5/7
点击查看大图
如果吃糖醋虎皮青椒，加油后再加入切好的大蒜
-
步骤6/7
点击查看大图
再加入盐适量，盐要加的比其它菜要稍微多点，因为加醋和糖后就中合了，不会咸（有些人不放盐直接加的酱油也可，就是颜色太深），再加醋三大勺，再加入白糖一勺，翻炒后就可起锅了
-
最后一步
点击查看大图
一盘虎皮青椒就做好了，糖醋味孩子爱吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-14
虎皮青椒的其他做法
虎皮青椒的相关分类
虎皮青椒的相关推荐
-
烧辣椒皮蛋！虎皮青椒和凉拌皮蛋合体，居然好吃到犯规？
457601人看过 -
#打工人的健康餐#秋葵炒鸡蛋
189421人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5461685人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32309439人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#猪肉炒豆角
191043人看过 -
#放假请来我的家乡吃#生煎包
224973人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#洋葱木耳炒鸡蛋
255678人看过 -
#健康炸味用多力#孜然牛肉粒
106391人看过 -
#春日养生局#虎皮青椒
23121人看过 -
家常白面馒头
24350841人看过 -
黄豆酱肉丝炸酱面#ONLY酱#
157459人看过 -
湘菜农家小炒鸡～下饭快手菜
3358049人看过
