西红柿菜花鸡蛋面--宝宝辅食
这道菜适合一岁以上的宝宝食用,用料的多少要看宝宝的食量而定。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/15
点击查看大图
准备食材,辅料有盐,香油
-
步骤2/15
点击查看大图
菜花切小块,西红柿用刀划几下,方便去皮
-
步骤3/15
点击查看大图
锅中烧水,放入菜花和西红柿
-
步骤4/15
点击查看大图
西红柿的皮卷起来就可以捞出去皮了,切成小丁;菜花需要多焯一下,变软后捞出过凉水,然后切碎备用
-
步骤5/15
点击查看大图
锅中倒入适量的橄榄油
-
步骤6/15
点击查看大图
放入菜花碎和西红柿丁炒2分钟
-
步骤7/15
点击查看大图
加入适量水
-
步骤8/15
点击查看大图
盖盖煮开
-
步骤9/15
点击查看大图
把宝宝面掰成几段放入锅内
-
步骤10/15
点击查看大图
搅拌匀后盖盖小火焖煮
-
步骤11/15
点击查看大图
把面条煮成这样胖胖的,面条就软烂了,这时也可以尝尝菜花煮烂没,如果没烂,可以再焖煮一会
-
步骤12/15
点击查看大图
锅中一定要少留点汤汁,然后打入一个鸡蛋,趁着鸡蛋没凝固,把鸡蛋打散变成蛋花。这个时候要不停翻搅,不然容易糊底。这也是为什么锅中要留点汤汁的原因
-
步骤13/15
点击查看大图
出锅前加盐,少许香油提香。
-
步骤14/15
点击查看大图
宝宝超级爱吃哦
-
最后一步
点击查看大图
我都忍不住要吃了!
菜花最好提前用水焯一下,西红柿也要去皮。盐要最后放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-13
西红柿菜花鸡蛋面的其他做法
西红柿菜花鸡蛋面的相关分类
西红柿菜花鸡蛋面的相关推荐
-
#奈特兰芝士粉挑战赛#营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
1031515人看过 -
凉拌茄子
21154394人看过 -
西红柿鸡蛋面
46801人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5173775人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
503024人看过 -
#打工人的健康餐#西红柿鸡蛋面
190705人看过 -
蛤蜊丝瓜汤#舌尖上的春宴#
5046289人看过 -
【8个月宝宝辅食】不用手和面的西红柿鸡蛋面条
95824人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5839778人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌茄子
21433173人看过 -
#带着美食出去浪#蟹棒西红柿鸡蛋面
118555人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#鸡蛋饼
144552人看过