薏米红豆汤
浏览 87.2万 · 收藏 4574 · 学做 13
将做法保存到手机
原材料简单，只需要薏米和红豆各一大把就可以了。祛除体内的湿气，只需要两个“药”。这两个药能当茶吃，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净浸泡后放在锅里煮，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆汤了。此款汤不是粥，所以汤是汤，米是米，豆是豆，注意千万不要加大米。脸上爱长痘痘的人，比较适合多喝点这个汤。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
红豆和薏米，清洗干净，清水浸泡三个小时。
-
步骤2/4
点击查看大图
放入砂锅，加入清水。
-
步骤3/4
点击查看大图
大火煮开后，转小火熬制一个小时。这是熬好的汤。
-
最后一步
点击查看大图
如果喜欢甜的，可以加入适量的糖，味道还不错。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-10
换个做法
薏米红豆汤的其他做法
薏米红豆汤的相关分类
薏米红豆汤的相关推荐
-
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9249869人看过 -
饭后甜品牛奶红豆汤❗️暖心又暖胃
513586人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#芋头红豆汤
822088人看过 -
醋溜白菜
7036423人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#板栗红豆汤
166863人看过 -
红豆沙糖水（焖烧锅省火版）
507185人看过 -
快手糖醋排骨
2821001人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73597283人看过 -
红豆黑米粥#单挑夏天#
2905691人看过 -
南瓜红豆汤
156239人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18364954人看过 -
红豆山药糕
11298117人看过
