紫薯银耳汤（清凉解暑）
紫薯有清凉下火的功效，银耳可以美白，紫薯银耳一起煮汤既解暑又养颜，最适合现在燥热的天气了。
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步骤1/5
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紫薯去皮，银耳先泡发摘成小朵
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步骤2/5
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紫薯切成小块状
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步骤3/5
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烧水（水量根据人数而定），待水烧开后放入泡发好的银耳煮40分钟左右
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步骤4/5
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银耳煮的差不多了，放入紫薯和白砂糖（用冰糖更好）煮20到30分钟，看汤汁有点粘稠倒入少量酸奶，煮沸
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最后一步
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成品出锅！味道很不错！你流口水了没有？
最后加上一点酸奶，使汤汁更浓稠，味道也更好。冰一下味道很好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-08
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