花菇虫草花鸡汤
浏览 76500 · 收藏 593 · 学做 3
将做法保存到手机
虫草花含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力,有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,老少皆宜。花菇更有调节新陈代谢、助消化、降血压、减少胆固醇等诸多功效,富含多种人体所必需的氨基酸,营养价值极高。二者结合煲汤,适宜进补调气血,汤为食材本色味道,炒鸡棒!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备食材,花菇需要泡1小时左右,泡好后切成四瓣(或按自己习惯切哈)
-
步骤2/3
点击查看大图
鸡抄水后,下入新烧开的锅中,加入姜片,大火煮沸后放中小火慢炖,10分钟后加入花菇
-
最后一步
点击查看大图
慢炖四十分钟后放入洗净的虫草花和枸杞,再炖20分钟左右,根据自家口味放适量食盐
小贴士
花菇需要泡1小时左右,最好用温水哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-08
换个做法
花菇虫草花鸡汤的相关分类
花菇虫草花鸡汤的相关推荐
-
健脾养胃四神汤
82763人看过 -
素汤/疙瘩汤
156894人看过 -
养心安神灵芝枣仁猪心汤
116557人看过 -
#秋天怎么吃#清蒸白切鸡腿
474653人看过 -
可乐鹌鹑蛋
8469人看过 -
蒸南瓜
36752人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
328574人看过 -
蒸南瓜
2613人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
458466人看过 -
#夏天夜宵High起来!#五香盐水毛豆
1994805人看过 -
只需两种食材就可以自制珍珠奶茶里的红糖珍珠
110376人看过 -
绝不翻车!什么都没放,却比鸡汤还鲜~
832252人看过