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花菇虫草花鸡汤

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熊小美的幸福生活

虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力，有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，老少皆宜。花菇更有调节新陈代谢、助消化、降血压、减少胆固醇等诸多功效，富含多种人体所必需的氨基酸，营养价值极高。二者结合煲汤，适宜进补调气血，汤为食材本色味道，炒鸡棒！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
花菇 4-6个
、
虫草花 20-30g
、
老母鸡 半只
、
姜片 4-6片
、
枸杞 少许
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

花菇需要泡1小时左右，最好用温水哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-08

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