番茄肉酱焗面(一岁多宝宝的营养餐啊~)
最近可为儿子做什么菜操大了心,既要营养丰富又要好吃的。可是小家伙一点都不爱吃米饭啊~ 想想小家伙特别爱吃面,而且老公从韩国带回来一大包芝士,所以决定啦,就给儿子做个焗面吧!
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步骤1/8
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瘦肉、洋葱、番茄、青椒和香菇切粒
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步骤2/8
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锅烧热,放适量的油,放入洋葱炒香味后放入肉粒炒散
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步骤3/8
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再放入番茄、香茹、青椒炒熟,最后倒入番茄酱炒匀(这个我忘了拍照)
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步骤4/8
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拉面放水里煮到八成煮捞出,装盘子里,加适量油以防粘糊
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步骤5/8
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面上铺上之前炒好番茄肉酱
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步骤6/8
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(为了更有营养我还在番茄肉酱上打了个鸡蛋)均匀的撒一把芝士,烤箱170度预热,放进烤5、6分钟就好了
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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好诱人~ 小家伙迫不及待要吃了
番茄可先用煮面的开水烫一下,很容易就可以把番茄的皮去掉,这样宝宝就更容易吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-07
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