三文鱼蒸蛋
三文鱼.嫩豆腐.鸡蛋都是对人体吸收有极大的好处,三种食材搭配在一起蒸出来的美食,味道鲜美好吃极了
42克
58克
15克
661
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/4
点击查看大图
准备蒸鸡蛋的盘子,抹少许黄油在盘子底部,这样蒸出来的鸡蛋不粘盘,而且鸡蛋还有奶油香。
-
步骤2/4
点击查看大图
嫩豆腐平均切成五片,三文鱼也切成五片,按图摆放盘里准备上锅。
-
步骤3/4
点击查看大图
把2个鸡蛋调散,加少许盐和凉开水调均匀备用。锅中放适量的水烧开,把摆好嫩豆腐.三文鱼的盘上锅蒸四分钟。再把调好的蛋液倒入蒸锅的盘里,大火蒸五分钟关火,焖两分钟开盖就好。
-
最后一步
点击查看大图
这就是成品'三文鱼蒸蛋',营养又美味,老少都喜欢的美食✌️
嫩豆腐可放可不放,看个人喜欢。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-03
三文鱼蒸蛋的相关分类
三文鱼蒸蛋的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#三文鱼菠菜蒸蛋羹
165887人看过 -
豆丁菜叶
31451人看过 -
自制捞汁小海鲜~鲜辣酸爽~好吃的舔手指
1490895人看过 -
酸辣藕尖 开胃的清炒脆爽藕带
1304600人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#卤牛腱子肉
186170人看过 -
牛肝菌炒肉
636690人看过 -
秋咳之克星⭐
82897人看过 -
白鸽蒸蜂蜜
53939人看过 -
超赞的梅干菜红烧肉
96846人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#菌菇煲(杂菇煲)
345108人看过 -
#舌尖上的端午#广式生啫鲳鱼煲
129105人看过 -
金线莲鸭汤
87449人看过