水晶虾皇饺
看起来麻烦，主要分成两部分，馅料和面。先从馅料开始腌制，然后做面，好了尽快蒸。
46克
40克
125克
1076
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/8
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春笋一只，去笋衣切片后淖水，切末。个人觉得放马蹄更好吃，季节已过，用春笋替代。
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步骤2/8
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虾仁一半切末，一半切虾仁，颗粒不要太大，瘦肉切末。
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步骤3/8
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虾肉笋放一起，加盐，白胡椒，生抽，料酒，生粉，姜末（比较懒用姜粉替代了）一起搅拌均匀，放保鲜腌制15分钟。
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步骤4/8
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做面，澄粉100克，掺入10克玉米淀粉。留10克待会和面用。开水，一定要开水倒入，搅拌成雪花状，太热可盖上3分钟再和面。
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步骤5/8
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和面，如太粘手把剩余生粉加入，慢慢和均匀。然后用湿纸或湿布盖上醒15分钟。
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步骤6/8
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做皮，因为澄粉粘度降较大，擀面杖容易粘一起。找一平底口碑盖或平底酒瓶，面板和盖都沾点生粉，团一小团，一压即可，练习几次就很快了。黏住的话用薄塑料板或刀一刮即可。
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步骤7/8
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防油纸垫底，开水蒸7-8分钟。
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最后一步
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馅料不可太多，留点空间，虾熟会膨胀破开。沾点生抽即食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-01
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