萝卜莲子芡实猪舌汤
浏览 51485 · 收藏 235
将做法保存到手机
萝卜性凉味辛甘,能消积滞、化痰热,下气、宽中;莲子性平味涩,能健脾胃、养心神;芡实性平味甘淡,能补脾止泻;蜜枣性平味甘,具益气生津、滋润肺胃的作用;猪舌能补益气血、滋补强壮;猪骨补血生髓、强筋壮骨。合而为汤,则清
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
猪舌头下锅焯水,去掉血水, 猪舌头反复刮洗干净,切成大块备用
-
步骤2/5
点击查看大图
萝卜削皮洗干净,斜向切成小块
-
步骤3/5
点击查看大图
把莲子,芡实,蜜枣洗干净,用水浸泡一下
-
步骤4/5
点击查看大图
把所有材料一起放进锅内煲2个小时
-
最后一步
点击查看大图
加点盐就可以喝咯,赫赫
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-30
换个做法
萝卜莲子芡实猪舌汤的相关分类
萝卜莲子芡实猪舌汤的相关推荐
-
清蒸猪舌~~~好吃,简单
52126人看过 -
爆炒姜葱猪舌头
343198人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26653880人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#猪舌莲子汤
142152人看过 -
鸡爪子虎皮鸡蛋卤煮一锅炖
542445人看过 -
姜汁可乐
41779人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#青瓜虾仁玉米粒
131839人看过 -
古法酸梅汤
141705人看过 -
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
193208人看过 -
红烧排骨
29594346人看过 -
历经N次配方调整的陈醋鸡爪
192168人看过 -
五指毛桃鸡汤
53496人看过