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减肥美容的清爽沙拉

浏览 18.2万 · 收藏 3938 · 学做 7
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Wendy美食
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10分左右   |   切墩(初级)
紫甘蓝
、
黄瓜
、
橄榄油 少许
、
沙拉酱 少许
烹饪步骤
小贴士

紫甘蓝富含花青素具有很好的抗氧化作用可美容，黄瓜是减肥的高手，二者合一就是既美容又减肥的美食啦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-03-05

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