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葱香鸡块

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26克
16克
1克


296
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/7

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小贴士

1、煮鸡腿时,用筷子扎一些,没有血水渗出就可以关火浸泡了。 2、油最好用浅色的玉米油、花生油。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-03-27

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