红枣鸡蛋糖水
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补血养颜,月经过后喝最好了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡蛋冷水下锅水煮6分钟,过冷水去蛋壳。
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步骤2/3
红枣去核,跟枸杞一起浸泡2分钟。
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最后一步
把鸡蛋,红枣,枸杞(浸泡的水不要)一起放入锅内加入清水(4碗一个人的量)。大火煮开,小火炖15分钟 出锅之前放红糖,一小勺就好了,太甜了会很腻本身红枣就有甜味。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-27
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