酱黑豆
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32克
73克
97克
808
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
黑豆洗净提前浸泡一夜,沥水。
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步骤2/3
加清水能淹没过黑豆即可,加入生抽、糖。放高压锅保压一小时。
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最后一步
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把黑豆带汤移入炒锅中,大火轻轻翻炒收汁。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-25
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