拌面
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这是一道很简单的菜,五六分钟就可以完成,面条的种类也可以随意选择
营养分析
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19克
15克
6克
257
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
锅里加入开水开煮至沸腾,水里放一点盐
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步骤2/4
将面条放入锅中煮,随后在锅中打一个荷包蛋
-
步骤3/4
面条煮熟即可出盘,如果鸡蛋喜欢吃熟透的可以再煮一会
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最后一步
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将煮煮熟的面条放入盘中,面上放一勺海鲜酱,一勺芝麻酱,再将鸡蛋摆在盘子上就ok了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-23
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