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养颜瘦身百合粥

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绵绵生活

炎炎夏日，喝上一碗绿豆薏米百合粥，也是幸福；清热降热，让人冰爽整个夏季。不过，也有禁忌，此粥为大寒之物，经期女性应该避免食用，防止食用后产生胃肠不适症状。
食材清单 加入采购清单
绿豆
、
枸杞
、
百合
、
薏仁
、
莲子
、
冰糖
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2015-03-20

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