母鸡玉米老火汤
鸡汤,特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好汤料,红枣(去核),蜜枣,沙参玉竹,***参,枸杞,虫草花洗干净备用
-
步骤2/6
点击查看大图
玉米切段放进锅里
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡洗干净备用,太大的话切开一半下锅,鸡可以选小一点的鸡
-
步骤4/6
点击查看大图
汤料全部下锅,鸡也放进去开始熬汤,大概一个半小时左右
-
步骤5/6
点击查看大图
鸡汤好啦,放点盐就可以喝啦
-
最后一步
点击查看大图
享用美味的鸡汤 ,鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,因为鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。
红枣要凉水下,不然汤会上火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-19
母鸡玉米老火汤的其他做法
母鸡玉米老火汤的相关分类
母鸡玉米老火汤的相关推荐
-
腌青萝卜咸菜
494374人看过 -
月子餐之鸡汤
1688212人看过 -
广东老火靓汤:筒骨葛根淮山汤
28015人看过 -
煎包(发面)
69592人看过 -
#味达美▪名厨汁味正当夏#柠檬拌鸭胗
37512人看过 -
#女神野餐记#炖牛肉
403385人看过 -
牛腩炖萝卜
49860人看过 -
洋葱牛肉饼【孔老师教做菜】
5664433人看过 -
东北汤子面
83959人看过 -
#本周热榜# 白萝卜炒腐竹
48684人看过 -
#养生打卡#上海炸猪排
189545人看过 -
鸡汤
118735人看过