奇异果奶昔
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奇异果含有大量维C，是水果之王。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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奇异果去皮去心（中间白色的条纹，称为心），切粒放榨汁机内，并放入少量（约1小勺）白沙糖，加入牛奶后打拌。
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步骤2/3
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停机后按个人口味，加入蜂蜜后再次开机搅拌一次
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最后一步
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停机后倒出食用
小贴士
这次的奶昔，酸酸甜甜的。口感像酸奶，这份量是两大杯。如果一个人份量，建议用一个奇异果与半杯牛奶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-18
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