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中西合璧的美味意粉的做法

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中西合璧的美味意粉

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因为老爸不喜欢吃西餐里的香料味道所以用中餐调料做了这道意粉。如果你的家人也不爱吃西餐不如试试这个做法～高蛋白低脂肪配上醋汁蔬菜沙拉减脂好伴侣！

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

意粉 250g

、

甜玉米

、

水浸金枪鱼

、

黑胡椒

、

盐

、

橄榄油

、

香菜

、

水塔陈醋

、

捞汁

烹饪步骤

步骤1/3
意粉煮熟（我用的#48螺旋状意粉说明书上写煮9分钟。可是我完全煮熟大约用了15分钟orz）煮的时候加少许盐。香菜切碎。
步骤2/3
煮熟的意粉过凉水，沥干。加少许橄榄油拌匀。
最后一步点击查看大图
意粉中加少许盐（煮的时候加过了而且捞汁中有盐所以口清的也可以不加），一小勺陈醋，两勺捞汁，甜玉米和金枪鱼，香菜碎，黑胡椒碎。让每个意粉上都均匀的裹着黑胡椒碎和酱汁！开吃！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-17

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