韩式地瓜饼/紫薯饼的做法

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韩式地瓜饼/紫薯饼

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1克
6克
108克

333
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

地瓜 1个

、

糯米粉半杯/一次性杯子

、

白糖 3勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备一个地瓜和糯米粉，糯米粉的量是一次性杯子半杯就可以了
步骤2/8 点击查看大图
地瓜放在蒸笼里蒸熟，然后捣碎。
步骤3/8 点击查看大图
将半杯糯米粉和3勺白糖放入捣碎的地瓜里。
步骤4/8 点击查看大图
糯米粉+白糖+地瓜的效果
步骤5/8 点击查看大图
然后将地瓜泥做成饼状，可不要做得太大哦
步骤6/8 点击查看大图
在煎锅上倒入少许油，油热了就可以把刚刚做好的饼放入煎锅里煎熟了就OK了，煎的时候在地瓜上点缀一点黑芝麻，就色香味具全了
步骤7/8 点击查看大图
地瓜饼完成图
最后一步点击查看大图
紫薯饼做法同上

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

可以放白糖也可以放蜂蜜，用量同上

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-16

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