家常小烩菜
这款家常小烩菜,是我为了让孩子多吃菜而做的一款最简单的烩菜。吃惯了多种调料的重口味,偶尔尝一下食物的原始的最基本的味道,其实也挺好的!
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步骤1/9
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所需材料。
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步骤2/9
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龙骨凉水入锅煮开,不盖盖子煮开,捞出。
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步骤3/9
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锅里水热后,放进过好水的龙骨开始熬浓汤,熬制汤色变白,肉熟。
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步骤4/9
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豆腐皮切条,除菠菜外其它菜切小块。
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步骤5/9
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菜花焯水,豆腐也顺便焯一下。
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步骤6/9
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菠菜焯水后立即用冷水冰凉
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步骤7/9
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炒锅烧热放油,倒入蒜末煸炒出香味,先放进胡萝卜翻炒,然后放入豆腐翻炒均匀,调入少量生抽,翻炒匀,再放进娃娃菜根继续翻炒片刻,加入适量盐翻炒匀
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步骤8/9
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将高汤倒入,放入豆腐皮,大火煮开,然后小火炖煮,将菜花煮熟后,放入菠菜,关火出锅。
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最后一步
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成品。
注意:
1、肉要选龙骨,这样熬的汤才好喝。熬汤要用热水,热水熬的汤更鲜美。熬汤不需要放任何调料。
吃惯了多种调料的重口味,偶尔尝一下食物的原始的最基本的味道,其实也挺好的!
2、蔬菜可以根据口味选择放入。
3、豆腐等焯水时间要短,是焯水而不是煮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-13
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