肉丝炒莴笋
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9克
31克
5克
227
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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瘦肉切丝,用油盐,腌制一下!
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步骤2/4
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莴笋削皮,切丝!
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步骤3/4
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锅里放油,蒜头翻炒一下!放瘦肉炒5分钟,把莴笋入锅内一起翻炒!
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最后一步
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大火翻炒,5分钟左右放酱油,盐翻一下,出锅!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-11
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