润肠减脂蜂蜜柚子茶
不管是清晨起床还是午后休闲,给自己冲一杯自制的蜂蜜柚子茶,都是不错的选择哦。
-
步骤1/5
点击查看大图
一个柚子剥皮备用。(如果家人少的话,可以取一半)
-
步骤2/5
点击查看大图
去掉外面的白皮,把柚子肉撕成小块,不用太小,因为煮时柚子肉还会自己再分散开来。
-
步骤3/5
点击查看大图
柚子皮用盐水搓洗干净,不能容忍苦味的朋友可以把柚子皮里面的白膜尽量撕下来,只留用外面的黄色果皮,切成丝状,尽量的细,用清水反复冲洗,减少苦味。
-
步骤4/5
点击查看大图
把柚子皮放到锅中,加入清水没过柚子皮一手指度,开煮。水开后转小火,煮至柚子皮成透明状,再加入柚子肉,继续小火煮。煮到水份快要收干汁时,用勺子搅拌均匀,感到粘稠后,就可以关火了。晾凉后倒入蜂蜜。
-
最后一步
点击查看大图
找一个密封性好的玻璃瓶,把蜂蜜柚子茶倒入,放冰箱冷藏。随喝随取。
因为蜂蜜柚子茶里没有加入那些防腐的材料,所以保留时间不能太久,要尽快饮用完。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-08
润肠减脂蜂蜜柚子茶的相关分类
润肠减脂蜂蜜柚子茶的相关推荐
-
时蔬花卷
292518人看过 -
香甜米酒汤圆
151653人看过 -
蜂蜜柚子茶
45478人看过 -
一锅成本5元的煲仔饭,快手饭yyds
50591人看过 -
蜂蜜柚子茶—止咳润肺,清热化痰
1324192人看过 -
#冬日治愈时刻#儿童小朋友也能做的快手馄饨早餐
188576人看过 -
#外婆乡炒出火锅香#当肥牛遇上意面与芝士,yyds!
163513人看过 -
甜酒汤圆
222093人看过 -
新奥尔良烤翅(健康无油版)
55589人看过 -
蜂蜜柚子茶
38269人看过 -
糖醋小排
642670人看过 -
鱼丸粗面
5651人看过