炸酱面〜炸酱
295克
50克
19克
2929
千卡
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步骤1/11
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准备好所有材料,每样多少可以看的出来,注意切肉时不要带皮,且肥瘦分开。泻黄酱时要用酱油,一点一点放,调至到和那种罐装八宝粥差不多,比这个再稍微稠一点
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步骤2/11
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锅中放入较多油,放入葱姜蒜
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步骤3/11
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炒出葱姜蒜的香味后放入肥肉,煸炒后放肉大料,不喜欢也可以不放
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步骤4/11
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把肥肉的油煸出来后放入瘦肉
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步骤5/11
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炒到肉都变色放入用酱油泻好的干黄酱和甜面酱
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步骤6/11
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把酱按照一个方向搅均匀,注意!一定要按一个方向,切一定不能翻炒,要用和的
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步骤7/11
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搅和均匀后加这样一小盆水
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步骤8/11
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然后继续朝一个方向搅,还是注意要朝一个方向,并且不能翻炒,注意要时常搅和,不然容易糊锅
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步骤9/11
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搅拌大约20〜30分钟左右再放入一些葱姜蒜
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步骤10/11
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再继续搅拌,再搅拌10〜20分钟左右,把水分蒸发出去,等炸酱变稠
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最后一步
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这样就好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-08
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