蒸鲜莲子
跋山涉水,只为你绽放的清甜
6克
2克
27克
169
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
新鲜莲子拆包放入瓷碗内,蒸馏水洗净,把水倒出,放入煮锅内隔水炖
-
步骤2/8
点击查看大图
大火煮开后转小火炖,淡椰浆,热量低些,浓椰浆热量高一倍
-
步骤3/8
点击查看大图
一次用不完的椰浆三天内冷藏保存,用化妆棉敷口子燕尾夹夹紧。我的方法,以供参考。
-
步骤4/8
点击查看大图
自家蜂蜜。在此提醒各位,一定不要买没有结晶的蜂蜜,那绝对不是蜂蜜,是糖熬制的。但要买到蜂蜜结晶的蜂蜜也是要看你懂不懂蜂蜜的结晶是哪种,因为现在已经有人做结晶蜂蜜了,也是可以以假乱真的。
-
步骤5/8
点击查看大图
这是舅舅酿的蜂蜜,在江西,我这里不售卖,不要找我,谢谢!
-
步骤6/8
点击查看大图
做好了哦。
-
步骤7/8
点击查看大图
加了椰浆蜂蜜,莲子好甜美
-
最后一步
点击查看大图
吃吧,小可爱,绕舌尖的香浓和甜蜜。
隔水炖,小火炖烂
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-08
蒸鲜莲子的其他做法
蒸鲜莲子的相关分类
蒸鲜莲子的相关推荐
-
莲子甜汤
39108人看过 -
茄子烧豆角
311729人看过 -
莲子双皮奶
23318人看过 -
鲜莲子桃胶养颜羹
254420人看过 -
莲子浆
43135人看过 -
家常麻婆豆腐
34913818人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3199980人看过 -
#秋天怎么吃#低脂健康的鸡肉丸汤
2493749人看过 -
干煸五花肉杏鲍菇
16902061人看过 -
凉拌茄子
21096333人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3418479人看过 -
新鲜莲子粥
83784人看过