鱼丸菠菜豆腐汤
浏览 148251 · 收藏 1187 · 学做 4
将做法保存到手机
想减肥，简单，营养…
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好材料，豆腐我选的中等硬度，我感觉口感好些
-
步骤2/4
点击查看大图
水开了后，加入豆腐块！先煮5分钟左右，不然会有豆腐的味道，我不喜欢=_=
-
步骤3/4
点击查看大图
然后加入鱼丸，煮10分钟，加盐，关火，放菠菜，汤味道不错，适合减肥！
-
最后一步
点击查看大图
刚查过、菠菜豆腐不能一起吃…先把菠菜焯熟在和豆腐一起吃（表示这么多年我豆腐和菠菜一起吃的次数很少，而且只有汤…也从来没结实…认为菠菜加汤里烫一下就熟了吧）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-07
换个做法
鱼丸菠菜豆腐汤的其他做法
鱼丸菠菜豆腐汤的相关分类
鱼丸菠菜豆腐汤的相关推荐
-
凉拌皮蛋
18988454人看过 -
红烧茄子
71378826人看过 -
#美味开学季#5分钟快手早餐，红玛瑙酸奶松饼
179300人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4966742人看过 -
南瓜炖土豆#单挑夏天#
7421220人看过 -
#餐桌上的春日限定#配粥伴侣，下饭神器，爽口酱黄瓜
1297373人看过 -
蒸贝贝南瓜
514392人看过 -
虾仁煎蛋裙带菜豆腐汤
695829人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥，夏天肉堆堆#
19963939人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3376546人看过 -
西红柿菠菜豆腐汤
485701人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面，10分钟搞定的快手早餐
719882人看过
