金玉满堂汤圆
春节吃腻了,元宵又来了,汤圆一定要吃,来点漂亮又健康的。紫薯加南瓜,想象一下就叫——金玉满堂。还可以加入燕窝哦!微信funbobo123.交流滋补信息。
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步骤1/5
紫薯,南瓜切片隔水蒸软,分开两个碗压成泥状。
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步骤2/5
分别加入糯米粉,搓成紫色和黄色粉团备用。再用100克糯米粉搓成白色粉团备用。
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步骤3/5
白色和紫色粉团分别搓成条状,然后相互扭成麻花状,就可以搓我们的琉璃玉汤圆了。南瓜面团单独做成金色汤圆。
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步骤4/5
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因为孩子要求吃小汤圆,所以还搓了一些小汤圆哦!汤圆的馅料随个人喜欢。
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最后一步
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姜糖水煮开,放入做好的汤圆,大功告成!金玉满堂庆元宵!
南瓜紫薯如果是水分大的品种,做粉团的时候可以不放水,需要细心琢磨,不然很容易粉团太湿。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-05
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