腊肉炒芥菜心
芥菜心从老家带来的,纯有机蔬菜,味道口感不用介绍,大家可以想象它的清甜。拌以自制腊肉一起烹调,两个字形容:好吃!
25克
2克
2克
235
千卡
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步骤1/11
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准备食材:腊肉、芥菜心、蒜头。
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步骤2/11
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腊肉用适用微波炉用的碟子盛起,加上适量清水(能浸泡腊肉为宜)叮4分钟。
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步骤3/11
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芥菜心洗净,折断。
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步骤4/11
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腊肉叮好后切片。蒜头去皮拍碎。
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步骤5/11
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热锅,下适量油,爆香蒜蓉。
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步骤6/11
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倒入腊肉翻炒片刻。
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步骤7/11
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倒入芥菜心继续爆炒。
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步骤8/11
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炒至菜心软透,调入盐、鸡粉。
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步骤9/11
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拌匀,铲起即可。
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步骤10/11
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成品
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最后一步
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成品
腊肉先叮熟或蒸熟,再和菜心一起煸炒后渗出的油脂刚好浸润菜心,非常好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-05
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