小米蒸牛肉
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蒸制的食物总是比爆炒油炸来的健康,小米蒸牛肉是我很喜欢的一道菜,只需要将牛肉与各种调料腌制然后蒸熟,不仅简单也十分可口。
营养分析
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51克
73克
114克
1146
千卡
这道菜富含膳食纤维,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
牛肉
300g
、
红薯
1个
、
小米
半碗
、
姜
1块
、
葱
1根
、
郫县豆瓣酱
1勺
、
盐
2勺
、
腐乳和腐乳汁
1勺
、
生抽
2勺
、
老抽
1勺
、
砂糖
1勺
、
花椒面
适量
、
料酒
1勺
、
香油
2勺
、
清水
适量
烹饪步骤
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2015-03-02
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