木瓜炖奶
因为喜欢喝牛奶又想up cap(人艰不拆好吗
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步骤1/9
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主要食材:木瓜 红枣 冰糖 纯牛奶
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步骤2/9
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食材洗净
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步骤3/9
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按需要的量切瓜
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步骤4/9
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木瓜切块(丁)
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步骤5/9
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红枣身上开两三刀(之前泡红枣茶时大家都建议把红枣剪开几口,好泡入茶水,然后红枣本身作用能透出来)
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步骤6/9
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锅里放水(适量,也可以按人数需求放量)放入红枣 木瓜 煮熟煮透软
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步骤7/9
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煮软
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步骤8/9
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煮熟软后调小火放牛奶,再热5分钟就可以了(牛奶的温度不宜太热,热过头的牛奶营养成分就失掉了)
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最后一步
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关火盛入容器,就可以引用了(个人习惯趁热喝,嘴皮子硬不怕烫 哈哈 杯子太高 好东西都沉底了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-01
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