小米粥
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宝贝发烧，吃点营养又清淡的
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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将大米小米放入高压锅，加水，水是米的三备至少，盖上，烧15分钟左右，高压锅是煮粥又快又好吃，15分后就可以食用了，我是等好了后再加盐小火熬两三分钟
小贴士
放点盐可以补充脱水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-01
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