香蕉醋
香蕉醋减肥法由香蕉、醋以及黑糖组成，源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。按照此方法，一个月可以轻8斤左右。这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后，如果在饭后，可以相隔10分钟再饮用。一边喝醋一边还可以吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加
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步骤1/6
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香蕉去皮切片
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步骤2/6
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放到瓶底
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步骤3/6
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红糖块切成小块
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步骤4/6
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一层香蕉一层红糖一层香蕉一层红糖
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步骤5/6
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准备米醋或者水果醋
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最后一步
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最后把醋倒进去，密封盖好等个24小时就可以试试啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-26
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