炝炒莴笋丝
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20克
1克
3克
194
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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莴笋去皮切丝(我切的较粗,吃起来脆脆嗒有口感,个人喜欢啦!)大蒜切一切、辣椒也切一切〜〜〜
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步骤2/3
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锅中放入适量油,大蒜辣椒爆香倒入莴笋翻炒,炒至微软放入盐鸡精,拌炒均匀出锅就欧克啦!
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最后一步
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看着还不错的啦!红配绿〜〜〜
小贴士
过年大鱼大肉,吃点素蛮好的哈。炒素菜就是快快快〜〜呵呵
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-25
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