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乌米八宝饭

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我们家乡的乌米,是用山上野生菜头的汁浸泡白糯米,白糯米在汁水中浸泡12小时后,蒸熟成为乌米饭,乌米饭清香扑鼻,色泽乌黑是我们家乡特产,而且这种野山草头能清心明目降三高(这种野生草头只有每年的四月才有)。
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这个是做三碗的量,白糖和猪油视个人口味适量加减,一碗八宝饭果料也用不了多少。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-02-20

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