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油爆河虾

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峰峰myboy

这道菜富含维生素B1，B2，A和无机盐，钙，铁，磷，锌，脂肪，糖类，能加速孕妇体内胎儿的生长，防止新生儿低体重。
食材清单 加入采购清单
鲜河虾 200g
、
韭菜花 20g
、
生姜 5g
、
蒜子 5g
、
花生油 300g（实耗油15g）
、
盐 6g
、
麻油 1g
、
绍酒 2g
烹饪步骤
小贴士

做蒜茸或芝士虾时，不妨从虾背把壳剪开，这样使虾更易进味，但不要剥壳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-20

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