清蒸百合
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清蒸百合 百合鲜品一头,蜂蜜适量。将百合洗净后掰开成大瓣;置于盘中,蒸熟即可。此谱出自《素食说略》,具有润肺止咳,清心安神的功效,可治疗干咳,久咳,失眠,心烦等病症。
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62克
265
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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小贴士
一斤鲜百合约4头左右
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-16
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