善补气血的山药薏米芡实粥
浏览 10.8万 · 收藏 1404 · 学做 3
将做法保存到手机
上次发的当归黄芪炖鸡蛋，好多姐妹都特别喜欢，这次再发一款养生粥，补气血的佳品！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
薏米30克
-
步骤2/4
点击查看大图
芡实30克
-
步骤3/4
点击查看大图
淮山药30克
-
最后一步
点击查看大图
三者同放入豆浆机，选五谷豆浆键，二十分钟，就好了，味道不错，天天喝此粥，会气血充足，面色红润！还有意想不到的神效。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-16
换个做法
山药薏米芡实粥的其他做法
山药薏米芡实粥的相关分类
山药薏米芡实粥的相关推荐
-
百合芡实煲
759388人看过 -
红豆芡实薏米粥
61980人看过 -
栗子鸡头米
219163人看过 -
山药茯苓芡实粥
158493人看过 -
桂花糖水芡实
82471人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16834616人看过 -
胡萝卜炒肉丝（这样处理，嫩到没朋友）
762697人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2493472人看过 -
莲藕花生排骨汤
162846人看过 -
#硬核菜谱制作人#莲子猪肚汤
4185586人看过 -
上班族健脾胃早餐
74826人看过 -
春季养生鲜鲍鱼土鸡汤
2140911人看过
