西多士
西多士是香港茶餐厅小食之一，简称 西多，全名 法兰西多士。
-
步骤1/3
先准备好所需要的材料，在两片土司之间抹上花生酱。然后切掉土司的边。
-
步骤2/3
搅拌鸡蛋浆，然后把抹了花生酱的土司放进鸡蛋浆里均匀上浆。
-
最后一步
点击查看大图
锅里下油，油热了就放入土司煎炸，待两面金黄时盛出即可。然后淋上炼奶美味即成！（在和朋友一起喝下午茶的时候，西多士应该切成九宫格的样子，方便朋友取件。）
营养价值
1.失眠多梦、心悸不安、多呵欠、喜悲伤欲哭，古称妇人脏燥(癔病)者食用，也适宜妇人回乳时食用；进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的。
2.小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症；患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉；体虚自汗盗汗多汗者，宜食浮小麦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-14
西多士的其他做法
-
【微体】港式小食西多士，用吐司做的豪华早餐
-
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#西多士加拿大北极虾生虾
-
#感恩节为TA做顿饭#港式巧克力酱炼乳西多士
-
香蕉酸奶油西多士
-
#女神野餐记#山药泥红枣西多士
-
#321沙拉日#裹上好滋味儿---火腿芝士西多士
西多士的相关分类
西多士的相关推荐
-
西多士
7842人看过 -
冰糖雪梨银耳羹
402294人看过 -
西多士
24149人看过 -
葱姜白斩鸡
1356455人看过 -
韩国烤肉店必点：芝士焗玉米粒
3624933人看过 -
西多士
4401人看过 -
#中秋团圆食味#街头美食葱油饼
5318151人看过 -
港式牛油西多士
14189人看过 -
西多士
10932人看过 -
白斩鸡（高压锅版）
3327559人看过 -
西多士
37108人看过 -
西多士
6101人看过
