减肥养颜活血绿豆白米粥
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我就是长期的痛经，喜欢喝粥，喝这个粥一周左右，就有改善！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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首先绿豆需要泡30分左右
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步骤2/4
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然后将绿豆下锅，待绿豆煮熟，放入大米
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步骤3/4
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大米和绿豆一起煮，15分钟左右，将红糖放入！
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最后一步
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成功出锅！
小贴士
红糖具有活血化瘀的作用，绿豆具有解暑的作用！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-13
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