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香烤咖喱鸡脆骨

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Steven_Chen

鸡软骨，低脂高蛋白，减肥好伴侣，看电视，看球赛最佳零食拍档。这款料理异国风味十足，以咖喱为底料加入多种香料，衬托出鸡脆骨的鲜嫩多汁，令人味蕾跳舞！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡脆骨 500G
、
咖喱粉 30G
、
意大利综合香料 10G
、
鼠尾草粉 5G
、
大蒜粉 5G
、
熏辣椒粉 10G
、
甜生抽 15ml
、
海盐 适量
、
黑胡椒 适量
、
白胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士

1、没有咖喱粉也可以用现成的油咖喱酱。黄咖喱和红咖喱都可以。 2、鸡脆骨自身富有油脂，故不需要添加任何油。 3、这道料理在调味时候可以略重口一点，可以和鸡脆骨达到完美的口味平衡。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-12

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