肋骨苦瓜汤
浏览 3.1万 · 收藏 72
将做法保存到手机
苦瓜可以降火,清热解毒,黄豆可以补充我们体内的蛋白质,钙,冬夏秋冬吃这道菜都适宜,也是我最爱的一道汤,既美容又祛火
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
肋骨洗好备用,黄豆最好先用热水泡一个小时备用,苦瓜洗好切块备用
-
步骤2/4
点击查看大图
然后把苦瓜、肋骨、黄豆都放在高压锅下去
-
步骤3/4
点击查看大图
然后往高压锅下水,盖过材料的比例是1:3的水就可以了,然后盖好,开最大的火下去煮
-
最后一步
点击查看大图
压过20分钟后转小火,小火再煮20分钟就可以关火了,放气之后开锅下少许盐,加点芹菜就
小贴士
如果不嫌麻烦的可以先把肋骨用滚开的水去下血水,烫下水几分钟捞起来就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-12
换个做法
肋骨苦瓜汤的相关分类
肋骨苦瓜汤的相关推荐
-
【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它
24972人看过 -
海底椰霸王花汤
36024人看过 -
香茹干贝炖猪心
51867人看过 -
猪心菜干汤
62547人看过 -
响螺海底椰霸王花汤
37308人看过 -
#定心宁神养生汤水#【私房药膳炖猪心】
295376人看过 -
润肺止咳 | 白果百合心肺汤
1373268人看过 -
牛腩炖萝卜
1153552人看过 -
木瓜排骨汤
32911人看过 -
海底椰响螺花胶汤
326934人看过 -
松茸炖乳鸽
158364人看过 -
酱骨头
11710人看过