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糖尿病人，减肥人群的最佳选择———无糖肉松海苔饼干的做法

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糖尿病人，减肥人群的最佳选择———无糖肉松海苔饼干

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身边朋友都在减肥，还有的得了糖尿病，总想做些什么，今天，终于成功一样，并且，吃的人，赞不绝口！

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30~60分钟 | 切墩(初级)

低筋面粉 180g

、

黄油 75g

、

泡打粉 3g

、

鸡蛋 2个

、

盐 4g

、

肉松 30g

、

海苔 4大张

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
黄油切碎，软化，面粉过筛放在另一个盆里
步骤2/6 点击查看大图
过筛的面粉加入肉松，海苔切成丝，加入泡打粉，搅拌均匀
步骤3/6 点击查看大图
黄油软化后加盐，打稍微蓬松，分三次加入鸡蛋，搅拌后加到面粉中，揉成面团，放在案板上，做成一厘米厚的的饼，用刀切成条状
步骤4/6 点击查看大图
烤箱预热，170度，15分钟，拿出来，翻转90度，5分钟，拿出来，晾凉
步骤5/6 点击查看大图
放凉后，放到密封容器中，可以保存15天左右！
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味道真的么么哒！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-12

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