丰胸药膳-红枣黄芪小米粥
古方丰胸圣品哦~姨妈走后连服七天,补气养血,美肤又丰韵。同时配合适当的按摩效果更赞哦:)女孩子多喝粥和汤类好处非常多,何况是从根源上改善体质的药膳呢~快快学起来吧^ _ ^
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好切片红枣、带红皮的花生、少许红糖和枸杞
-
步骤2/4
点击查看大图
洗好小米,在水中浸泡30分钟以上
-
步骤3/4
点击查看大图
放入你平常熬粥的锅里~大火烧开后小火熬煮,一小时左右是最好啦~^_^然后就可以品尝美味咯
-
最后一步
点击查看大图
煮好之后颜色没那么鲜艳啦、但是每种食材的味道配合都相得益彰,稍稍放凉一小会儿,每一口都很幸福~尤其是在姨妈之后,它会让你的气色越来越好,上围也会每月都有进步~
1、黄芪味道还蛮重的,如果不适应黄芪的味道,可以少放一点哦~药膳也要美味吃的开心才最有效^_^;2、因为要连服七天,可以一次做出三天的量,放在冰箱里方便服用哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-12
红枣小米粥的其他做法
-
温润滋养,甜香在喉~~~苹果红枣小米粥
-
#流感季饮食攻略#苹果红枣小米粥
-
#浪漫七夕 共度“食”光#养生红枣小米粥
-
#皇后红玫瑰花式做法#苹果红枣小米粥
-
红枣小米粥
-
#我心中的冬日限定#红枣枸杞小米粥
红枣小米粥的相关分类
红枣小米粥的相关推荐
-
自制豆花(胆水版)
105155人看过 -
炒花生米
931326人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年##三杯鸭,冬至大过年,爱吃三杯鸭
38735人看过 -
自制川味豆花
20536人看过 -
猪血汤 闽南猪血汤
304526人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 清蒸带鱼
3178075人看过 -
自制豆花-豆浆的另一种吃法
7603人看过 -
卤小肠
365622人看过 -
自制蒜泥蘸料
1157529人看过 -
宝宝的玉米浓汤
329124人看过 -
铁板牛干巴
23126人看过 -
惊蛰养生粥#做道好菜,自我宠爱!#
233078人看过