滋补胶原蛋白（美颜圣品）
在大姨妈之后的一个星期内食用，保证满脸的胶原蛋白~ 粉扑扑的小脸蛋~~这是快炖法，最好的方法是全部放下去慢炖差不多两个小时左右，喝一碗，美滋滋的
-
步骤1/7
点击查看大图
首先，我们需要的主料有：银耳3大朵撕碎，大枣三个（已放入锅中）百合，枸杞，桂圆干。
-
步骤2/7
点击查看大图
银耳最好先在水中泡15分钟，选材不要超级白的银耳，银耳不是约白越好，把所有的辅料都丢进锅里就好了。
-
步骤3/7
点击查看大图
准备两朵玫瑰
-
步骤4/7
点击查看大图
用手掌捏碎
-
步骤5/7
点击查看大图
放入锅中之后，就等锅沸腾
-
步骤6/7
点击查看大图
煮到有点黏黏的赶脚，就差不多可以咯。
-
最后一步
点击查看大图
盛出一碗来，这晶莹剔透的，可是满满的胶原蛋白哦~~甜度自己把握哟
盛出一碗来，这晶莹剔透的，可是满满的胶原蛋白哦~~ 不管是热的凉的都超级好喝~~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-08
滋补胶原蛋白的相关分类
滋补胶原蛋白的相关推荐
-
美玲粥～香甜美容
150348人看过 -
姜糖红枣糕膏
33959人看过 -
润肺止咳～川贝百合银耳莲子羹(绝对出胶)
61613人看过 -
自制姜糖膏
3699人看过 -
百合绿豆汤
43667人看过 -
桃胶银耳雪梨羹
124820人看过 -
冰糖百合炖梨
96377人看过 -
红枣银耳莲子百合汤
114873人看过 -
滋阴养肺——银耳莲子百合糖水
97193人看过 -
红枣百合银耳汤
47701人看过 -
姜糖
42677人看过 -
莲子百合银耳汤
206821人看过
