冰糖雪耳炖燕窝(孕妇专用)
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专门打造孕妇健康补品。1.燕窝我一般选用香港盏记老店值得信赖。 2.野生银耳(雪耳)淘宝就有卖的,我买的85元100克约用十次。 燕窝孕妇必需品,燕窝含有活性优质胶原蛋白,无论对孕妇还是胎儿都是最好的补品(女性平日滋补佳品)
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烹饪步骤
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步骤1/6
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我选用香港盏记燕窝碎,个人感觉燕窝碎比较便宜而且营养差距不大。
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步骤2/6
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野生银耳淘买的,感觉很贵100克85,分成10次用就感觉便宜多了。
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步骤3/6
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睡前泡发一直到起床(泡发必须矿泉水)
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2015-02-07
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